Ria Galchus - Kiemen kweken in je eigen keuken Oven en stoven Eet je veganistisch of wil

Eet je veganistisch of wil je vaker plantaardig lunchen

Hij wil je ervan overtuigen dat groenten heerlijk en vullend zijn

wakame en kombu: speltcroque met zeewierpesto

comfortabele greep absorbeert de druk tijdens het gebruik

Enkele blijken er zelfs voor het eerst te zijn gemaakt

Ria Galchus - Kiemen kweken in je eigen keuken Oven en stoven Eet je veganistisch of wilKiemen kweken is gemakkelijk en het resultaat is heerlijk! Rita Galchus laat je stap voor stap zien hoe je het doet. In dit boek vind je alles over de achtergronden, de werkwijze en benodigdheden, het kiezen, mengen en bewaren van zaden, de verzorging van je kiemen en het kweken van peulvruchten (bonen, linzen, kikkererwten en meer), granen (als haver, gerst en gierst), groenten (als alfalfa, klaver, broccoli en andere soorten zaden, scheuten en