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Aliment associé Effet sur le fer Recommandation Agrumes Boost À consommer simultanément Poivrons Boost Idéal dans les repas Thé Bloque À éviter durant la prise Café Bloque Espacez la consommation
C'est idéal lors des changements de saison
ce précieux pigment bleu
Le fer et les protéines sont vitaux pour l'effort et la récupération
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