Raisin Noir - عنب أسود Épices Aide à la digestion :

Aide à la digestion : Les fibres contenues dans la peau et les graines soutiennent un bon transit intestinal

Source de vitamines : Contient des vitamines K

Tomates 1 Kg

des avocats ou des crevettes pour une touche d’acidité

couscous sucré

Raisin Noir - عنب أسود Épices Aide à la digestion :Le raisin noir (Vitis vinifera) est une varit dexception, reconnue pour ses grains de couleur sombre allant du violet profond au noir brillant. Avec sa peau fine et ses armes intenses, il est autant apprci comme fruit de table que pour la production de vins rouges et de raisins secs. Ses bienfaits pour la sant, lis sa richesse en antioxydants, en font un aliment pris pour une alimentation quilibre. Caractristiques nutritionnelles : Calories : Environ